Bien-être Vieillir bien

RELAXATION

Ce nouvel atelier vous permettra une meilleure prise de conscience de votre corps, de canaliser votre énergie pour apaiser le corps et l’esprit, de soulager le stress et calmer le mental…    

ATELIER MEMOIRE

Entraînez votre mémoire en découvrant, en voyageant, en jouant, … 10 juin à Meschers et Cozes 1er juillet à Meschers et Cozes   Atelier numérique 17 Juin à Cozes 8 Juillet à Meschers

RENCONTRE ET ECHANGE

ATELIER TRICOT – COUTURE

Que vous soyez débutants ou non, venez passer un moment de détente et partager vos trucs et astuces !

QI GONG

A Cozes le mercredi matin et à Epargnes le mercredi après-midi

ATELIER D’ECRITURE

1 mercredi par mois

BALADES SENIORS

Tous les vendredis

Sophrologie adultes

Le lundi à Cozes de 17h à 18h

Gym tonique, gym douce, Yoga

Favoriser un mieux être corporel par la découverte de ses possibilités et des ses limites…

Marche

Le jeudi à 9h30 précises

Bridge à Meschers

A Meschers le lundi et le mercredi, à Cozes le vendredi.

Informatique à Cozes et à Meschers

Développer, démarrer, approfondir ses connaissances en informatique.

Mosaïque

Le mardi, de 14h à 17h à Meschers.

Théâtre

L’atelier théâtre est basé au Centre à Cozes et vous permettra d’appréhender la vie et les autres.

Cuisinons en voyageant

« Cuisinons en voyageant » est un atelier de cuisine du monde.

Peinture

« LES COULEURS EN PARTAGE » A EPARGNES